MY Database

以下是使用 Telegram 桌面应用程序导出数据的详细步骤：

下载并安装 Telegram 桌面应用程序：如果您的计算机上尚未安装，请访问 Telegram 官方网站下载并安装适用于您操作系统的桌面应用程序。
登录您的 Telegram 账户：启动桌面应用程序，并使用您的电话号码和收到的验证码登录您的 Telegram 账户。
打开设置：在应用程序界面的左上角，点击三条水平线（菜单按钮），然后选择“设置”。
进入高级设置：在设置菜单中，向下滚动并找到“高级”选项，点击进入。
选择导出 Telegram 数据：在高级设置界面的底部，以色列电报电话号码列表您会看到“导出 Telegram 数据”选项，点击它。
配置导出选项：在弹出的“导出您的数据”窗口中，您可以选择要导出的数据类型。根据您的需求勾选相应的复选框，例如“个人对话”、“群组和频道”等。
媒体导出设置：如果您选择导出包含媒体文件的对话，请注意“媒体导出设置”部分。您可以调整“大小限制”滑块来设置导出的媒体文件大小上限。如果您的媒体文件较大，可能需要增加此限制或单独导出某些聊天。
选择导出格式：在窗口的底部，找到“文件格式”部分，务必选择 “Machine-readable JSON” 选项。
选择下载位置：点击“导出到”旁边的“更改”按钮，选择您希望保存导出文件的计算机文件夹。
开始导出：配置完成后，点击右下角的“导出”按钮。导出过程可能需要一些时间，具体取决于您选择导出的数据量。
查看导出的数据：导出完成后，会弹出一个提示框显示导出是否成功以及导出的文件数量和大小。点击“显示我的数据”按钮，即可打开包含导出文件的文件夹。