第一阶段：认知阶段
技能习得的认知阶段始于个人认识到需要一项新技能。然后，个人将分析他们已经拥有的技能。这样做是为了确定该技能是否可以通过自学或由他人学习获得。如果无法独立学习，个人可以研究当地社区大学是否提供该课程。做出选择后，将制定活动计划并付诸实施。
第二阶段：联想阶段
在技能习得的第二阶段，学习者开始将他们学到的知识与他们已知的其他概念联系起来。他们开始看到新知识与他们生活中其他领域的事物之间的联系。这个阶段可能有点令人沮丧，因为学习者通常需要多次重复才能完全理解一个概念，然后才能理解其他概念。
学习读乐谱需要多次重复看乐谱上的符号，然后才能将所看到的内容与脑海中的声音联系起来。
第三阶段：自主阶段
自主阶段是完全掌握技能的阶段。这个阶段可能需要很长时间，因为 香港电话号码库 要克服许多障碍。最常见的障碍是经历失败，它教会你如果事情不顺利的话如何调整战略和战术。另一个障碍是缺乏反馈。反馈来自三个不同的来源：内在反馈、外在反馈和替代反馈。内在反馈提供有关一个人自己或他人行为的信息。外在反馈来自社交媒体或电视等外部来源。替代反馈涉及观察别人的行为或结果，但不直接参与这些行为或对其进行任何控制。
三个阶段
常见问题解答
学习新技能将帮助你发展自己想要的职业。即使你不确定自己想做什么，参加各种科目的课程也会给你带来经验，让你探索不同的兴趣。请记住，获得技能并不一定要通过学习。你也可以通过与家人或朋友一起做项目来学习。